Ne gre za sodbo, ali je bila vaja uspešna ali ne. Gre za to, da se ozrem nazaj in vidim, kaj se je dogajalo v meni. Tako se učim ubesediti različne misli in čutenja v svoji notranjosti. Ko vse to ozavestim, lahko tudi svobodno izbiram, kaj bom v sebi v prihodnje gojil in razvijal. Na ta način med drugim odkrivam, kako je Bog navzoč v mojem življenju in kako me stalno vodi, čeprav na različne načine.