Patrick O’Malley, terapevt, ki ima sam izkušnjo izgube, je napisal čudovito knjigo o tem, kako je žalovanje za vsakega od nas drugačno − a vendar je čisto vsaka zgodba vredna, da je izrečena in slišana.Mogoče se vam bo zdelo nerazumljivo, a tudi vaša osebnost − vaš edinstven način življenja na svetu – vpliva na vaš način žalovanja. Morda okoliščinam izgube niste dovolili njihovega vpliva na vas. Pomembnost, moč in edinstvenost vaše izgube včasih zasenči samoanaliza vaše žalosti in s tem poskus merjenja ‘pravilnosti’ vašega žalovanja. Ravno zato je tako koristno pisati ali povedati prav vašo zgodbo – na iskren način izraziti, kaj se je zgodilo z vami in njim/njo, ki ste ga/jo izgubili. Zgodbo, ki razkriva lepoto, bolečino in prepletenost vaših čustev. Kako pristopate k pisanju vaše zgodbe, je v celoti odvisno od vas. Toda običajno so žalujoči spodbujeni, naj ima njihova zgodba tri poglavja.

Kaj narediti, ko žalujem